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TV 1864 Altötting e.V. – Fitness

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Wer hat schon den idealen Body? Vor allem die Problemzonen machen uns (Frauen wie Männern) zu schaffen: Zu viel Bauch, zu wenig Muskeln, dicke Oberschenkel, Wappelpo? Auch Ausdauer und Kondition könnten besser sein, Herz und Kreislauf eine Kräftigung vertragen? Wie steht `s mit dem Rücken? Tun Sie einfach was dagegen!

Gezielte Fatburner-Gymnastik lässt die Fettpölsterchen schmelzen und macht das Gewebe straffer. Wirbelsäulengymnastik stärkt die Körper- und Rumpfmuskulatur, stützt die Wirbelsäule und verbessert das Körpergefühl. Kommen Sie und machen Sie mit! Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit geringem Aufwand viel erreichen können. Und – Spaß macht es auch!

Der Einstieg ins Training ist jederzeit möglich.

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